Упражнение для улучшения зрения.
Здравствуйте дорогие друзья!
Сегодня я хочу с Вами поделиться очень эффективным упражнением для улучшения зрения.
Я много времени работаю в интернете и у меня стали уставать глаза, а так же садится зрение.
Начала выполнять каждый вечер гидромассаж, я заметила, что к концу дня мои глаза совсем даже не устали, исчезла краснота и раздражительность.
Первый раз, когда я начала применять гидромассаж было не привычно, глаза невольно закрывались, но я продолжала делать. Сейчас глаза привыкли и даже просят эту процедуру. Упражнение , не требует много времени и результат дает СРАЗУ.
Упражнение «Гидромассаж для глаз»
Клавочка, дорогая, какая хорошая статья! Спасибо вам за заботу о нас, что делитесь с нами тем, что постигли сами. Обязательно попробую эту гимнастику. Благодарю. Я приятно удивлена, попав на ваш блог. Он так преобразился!!! Много уже посещений и участников. Желаю вам от всего сердца и души благословений от Господа и удачи во всем.
ОтветитьУдалитьТатьяна,мне очень дорого Ваше мнение.Я рада,что это упражнение Вы будете применять, оно обязательно Вам поможет сохранить зрение.
ОтветитьУдалитьСпасибо Клавдия за полезное упражнение для глаз.
ОтветитьУдалитьприменяю его как в течение рабочего дня так и после.
Можете посоветовать что-нибудь для мышц шеи ?
Спасибо!
Мой блог : http://gorbachevaoxna.blogspot.ru/
Мой сайт :http://gorbachevaoxana.com
Оксана, Это действительно,очень полезное упражнение я тоже применяю три раза в день, так как сижу за ком. часами. Над Вашим вопросом я поработаю.
ОтветитьУдалитьДа, глазкам тяжело приходится. Нужно попробовать делать гидромассаж.
ОтветитьУдалитьКЛАВДИЯ! Как хорошо ,что я Вас встретила на Вашем блоге!!!! Как все просто , а ума не хватило. Будучи малышкой меня мама водила в городскую баню и я любила плескать там воду себе в лицо, аж дух захватывало и при этом глаза были открыты, мне было интересно ,что за мной наблюдают взрослые и их улыбки. Вдруг последнее время я стала вспоминать об этом и даже пробовала проделать тоже самое,но дух остался на месте, детские ощущения прошли. Но сейчас я точно знаю- начну вспоминать золотое детство !!! И что интересно, я приобрела азонатор для очистки воды и воздуха!!! ВАУ ,эмоциии! Вам здоровья, счастья ,процветания! И валом вали подписчики на Ваш блог, а значит человек идет на человека!
ОтветитьУдалить